"Gesund Gehen im Barfuß Gang"
Gehen ist nicht gleich Gehen! Durch jahrelanges Tragen von konventionellem Schuhwerk mit Absatz, festen Sohlen und geringer Zehenfreiheit ist der Körper zu einer bestimmten Gehbewegung nahezu gezwungen: dem Fersengang. Über Zugwirkungen im Bindegewebe kann es zu zahllosen Krankheitsbildern im Bewegungsapparat kommen. Besonders häufig in den Füßen, den Knien und der Wirbelsäule, aber auch dem Kiefergelenk.
Trägst Du Barfuß Schuhe und bewegst Du Dich in Deinem ureigenen, angeborenen Barfuß Gang, zu dem Du über diese Bewegungseinheiten zurückfinden kannst, unterstützt Du nachhaltig Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden und Freude macht es obendrein! Auf geht's! Mach mit!
Termine an folgenden Donnerstagen von 19-21 Uhr:
12. April und 3. Mai
Kosten: € 30.-
Teilnehmer: max. 10 ohne körperliche Einschränkungen im Gehen
Voraussetzung: Barfuß Schuhe; bequeme, dehnbare Kleidung; für Wetter und Waldwege geeignete Kleidung
Treffpunkt:
Naturheilpraxis beingwell
Feldbergstr. 8
61381 Friedrichsdorf
Für weitere Informationen: www.nhp-beingwell.de oder tel. 06172 265 8624
