Yoga mit Ute (yogawegewandern.de)
Ab September geht es wieder los...
Immer dienstags von 19:30 - 20:30 Uhr (12 Termine) im schönen Reisefieber
Anfangsentspannung/ -meditation, Mobilisierung, dynamischen Bewegungsabfolgen im Sonnengruß (surya namaskar),
Körperstellungen (asanas) und Tiefenentspannung. Atemtechniken (pranayama) und Meditationseinheiten.
Weitere Infos und Anmeldung unter YogaWegeWandern.de oder im Laden
